12_Feliz Navidad

Feliz Navidad
Feliz Navidad
Feliz Navidad
Prospero año y felicidad

Das Lied Feliz Navidad von José Feliciano ist ein Klassiker der Weihnachtszeit. Es ist ein fröhliches und einladendes Lied, das die Botschaft von Frieden und Liebe verkündet. In der Adventszeit bereiten wir uns auf Weihnachten vor. Wir schmücken unsere Häuser, backen Plätzchen und kaufen Geschenke. Wir freuen uns auf die Zeit mit unseren Lieben und auf die Feiertage. Feliz Navidad erinnert uns daran, dass Weihnachten nicht nur eine Zeit des Konsums ist, sondern auch eine Zeit der Besinnung und des Miteinanders. Es ist eine Zeit, in der wir uns an die Geburt Jesu erinnern und an seine Botschaft der Liebe und des Friedens. Das Lied ruft uns dazu auf, unsere Herzen zu öffnen und Liebe und Freude zu teilen. Es ist eine Einladung, die Weihnachtszeit mit all ihren schönen Seiten zu genießen und die Botschaft von Weihnachten in die Welt zu tragen.

Small Fiber Neuropathie (SFN)

Die Small Fiber Neuropathie (SFN) ist eine Erkrankung des peripheren Nervensystems, bei der die kleinen Nervenfasern, die für die Übertragung von Schmerz-, Temperatur- und Tastempfindungen verantwortlich sind, geschädigt sind. SFN kann verschiedene Ursachen haben, darunter Diabetes, Autoimmunerkrankungen, Infektionen oder genetische Faktoren. SFN und ME/CFS sind zwei getrennte Erkrankungen, können aber in einigen Fällen miteinander in Verbindung stehen. Die genaue Beziehung zwischen SFN und ME/CFS ist noch unklar. Es wird vermutet, dass die Schädigung der kleinen Nervenfasern zu den neurologischen Symptomen beitragen könnten, die bei einigen ME/CFS-Patienten auftreten, wie z. B. Schmerzen, Empfindlichkeiten gegenüber Berührung oder Temperaturänderungen. Nicht alle ME/CFS-Patienten haben eine SFN und nicht alle SFN-Patienten leiden an ME/CFS!

Die Diagnose von SFN bei ME/CFS-Patienten kann durch eine Hautbiopsie und durch eine quantitativ sensorische Testung geklärt werden, wenn entsprechende Symptome vorliegen (z. B. in der Universitätsklinik Würzburg). Die Behandlung von SFN und ME/CFS zielt darauf ab, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Dies kann eine Kombination aus Medikamenten, physikalischer Therapie, Schmerzmanagement-Techniken und anderen therapeutischen Ansätzen umfassen. Die Patienten mit SFN und/oder ME/CFS sollten eine individuell angepasste Behandlung erhalten, die auf ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Eventuell können (Dehnungs-) Übungen eine Verbesserung bringen. Dazu sind z. B. auf YouTube unter Polyneuropathie ganz schöne Übungen zu finden. Das geht aber nur in geringer Dosis und muss genau abgewägt werden, ob dies überhaupt möglich ist (ME/CFS)!