Fibromyalgie und ME/CFS haben viele Schnittpunkte und nicht selten treten beide Krankheiten nebeneinander auf. Chronische Ganzkörperschmerzen und dadurch eine Erschöpfung, Schwäche und Schlafstörungen sind symptomatisch bei diesen Krankheiten. Körperliche Anstrengungen werden bei beiden Krankheiten schlechter toleriert und es mangelt an Ausdauer. Diskutiert wird eine Fehlfunktion der Mitochondrien und eine mangelhafte Produktion von ATP. ATP muss der Mensch ungefähr die Hälfte des Körpergewichts täglich produzieren, um genügend Energie bereitzustellen. Manchen Patienten hilft die Einnahme von D-Ribose.
Alle Therapien müssen zwingend mit einem Arzt oder Heilpraktiker abgesprochen werden!
Behandlung:
Bei der Behandlung von Fibromyalgie wird oft Bewegungstherapie empfohlen. Das kann aber in Zusammenhang mit ME/CFS zu starken Zustandsverschlechterungen führen. In diese Falle bin ich leider selbst auch getappt. 2016 als Studienkandidat für FMS an der Uniklinik Würzburg wurde mir das genau empfohlen. Allerdings hatte ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht die Diagnose ME/CFS. Dieser Bewegungsempfehlung bin ich gefolgt, was mir eine massive Verschlechterung eingebracht hatte. Bewegung ist sicherlich nicht schlecht (wenn das ME/CFS überhaupt zulässt), muss aber sehr sanft und differenziert eingesetzt werden. Leichte z. B. Krankengymnastik oder ein langsamer kurzer Spaziergang, aber nicht Fitnessstudio und Krafttraining oder gar Ausdauertraining. Innerhalb seiner Belastungsmöglichkeiten zu bleiben, ist eine echte Herausforderung. Keine Bewegung ist auch keine Option, da sonst die Muskeln abbauen und die Kraft immer weniger wird, aber zu viel an Bewegung kann eben eine massive Verschlechterung einbringen!
Für das FMS wird oft eine Ganzkörpererwärmung – Hyperthermie empfohlen. Bei FMS wird der Körper in der Regel auf 38,5 Grad durch Rotlicht erwärmt. Das kann bei der Behandlung von generalisierten Schmerzen durchaus wirksam sein. Selbst habe ich die Hyperthermie in der Paracelsus Klinik in Unterlengenhardt zweimal probiert und konnte schon ein wenig davon profitieren. Allerdings ist das für den Organismus schon eine große Belastung und muss bei ME/CFS genau abgewägt werden, ob der Patient dies verträgt und schaffen kann.
Persönlich profitiere ich von heißen Bädern mit verschiedenen Zusätzen, das kann aber individuell auch nicht vertragen werden.
Eine feine Sache ist eine Infrarotlichtkammer zu Hause. Allerdings nicht billig.
Empfehlen kann ich auch das Medikament Zeel comp. N von der Firma Heel. Zeel comp. N wirkt Entzündungsprozessen in Gelenken entgegen und lindert Schmerzen bei Gelenkbeschwerden.
ME/CFS und Fibromyalgie dieselbe Erkrankung? (Artikel im unteren Bereich der Seite)
ME-CFS, Fibromyalgie, Polyneuropathie und Gluten, Fibromyalgie – mögliche Symptome, Ursachen und Behandlung,