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Bald startet der musikalische Adventskalender mit Musik, adventlichen Texten, winterlichen Bildern und Aufklärungstexten rund um das Krankheitsbild ME/CFS.
Selbsthilfe ist Hilfe zur Selbsthilfe
Selbsthilfe ist ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitssystems. Sie bietet Menschen mit chronischen Erkrankungen die Möglichkeit, einander zu unterstützen und auszutauschen. Die Selbsthilfe ME/CFS Ostwürttemberg, unter der Leitung von Silke Rathgeb und Wilfried Lang, bieten Betroffenen von ME/CFS und auch Post-Covid-Patienten einen Raum, um sich mit anderen Betroffenen zu vernetzen, Erfahrungen zu teilen und einander zu helfen.
Funktion der Selbsthilfe
- Information und Aufklärung:
Die Gruppe bietet Informationen über das Krankheitsbild ME/CFS, aktuelle Ereignisse um das Krankheitsbild ME/CFS und Post-Covid und Möglichkeiten der symptomatischen Behandlung. - Unterstützung und Austausch:
Betroffene können sich in der Gruppe (z. B. in unserer Facebookgruppe) oder bei unseren Treffen – Online oder im ökumenischen Gemeindezentrum – mit anderen Betroffenen austauschen und einander Mut machen. - Selbsthilfe:
Die Gruppe bietet den Betroffenen die Möglichkeit, sich selbst zu informieren und zu unterstützen und aktiv an ihrer Stabilisierung mitzuwirken.
Krankheitsbild ME/CFS
Das Chronische Fatigue Syndrom (CFS) oder die Myalgische Enzephalomyelitis (ME) ist eine komplexe Erkrankung mit einer Vielzahl von Symptomen. Die Hauptsymptome sind extreme Erschöpfung (Fatigue), die durch körperliche oder geistige Aktivität noch verstärkt wird, sowie Schlafstörungen, Muskel- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten. Bei ME/CFS handelt es sich um eine Multisystemerkrankung mit Dysregulation des Immunsystems, des autonomen Nervensystems, des Gefäßsystems und des zellulären Energiestoffwechsels.
Die Selbsthilfe ME/CFS Ostwürttemberg wünscht viel Spaß beim Lesen und hofft, dass die Informationen für euch und Interessierte hilfreich sind.
Prinzipiell sind hier alle aufgeführten Therapiemöglichkeiten mit einem Arzt oder Heilpraktiker abzusprechen!
Wir sind keine Ärzte und können damit nur Empfehlungen aussprechen, die zwingend mit einem Arzt, Facharzt, Heilpraktiker besprochen werden müssen!